Hoe u zelf van een alcoholverslaving af kunt komen

Volgens het laatste onderzoek bevatten de meest populaire dranken ethylalcohol. Het aantal regelmatig drinkende mensen groeit, maar er zijn mensen die geïnteresseerd zijn in hoe ze thuis kunnen stoppen met het drinken van alcohol. Dit is niet verrassend - alcohol vernietigt het gezin, het organisme en het leven. Van een verslaving afkomen is niet altijd gemakkelijk, zeker niet als de drinker meer dan 10 jaar ervaring heeft. In dit artikel gaan we in op alle aspecten van alcoholverslaving en laten we zien hoe je er effectief mee om kunt gaan.

Wat is alcoholisme en zijn tekenen

De concepten van alcoholisme onder de mensen en in de professionele medische omgeving zijn enigszins verschillend. Narcologen begrijpen deze term als een chronische ziekte die zich manifesteert door psychologische en fysieke afhankelijkheid en een progressief verloop heeft. Tegelijkertijd heeft de patiënt geen controle over de hoeveelheid alcoholhoudende dranken die wordt geconsumeerd, lijdt hij aan ontwenningsverschijnselen (in de volksmond "ontwenningsverschijnselen"), klaagt hij over geheugenverlies op korte termijn na zware plengoffers. De combinatie van deze momenten wordt alcoholisme, ethylisme of chronische alcoholintoxicatie genoemd.

Met een hoge mate van waarschijnlijkheid zal de narcoloog een passende diagnose stellen als de patiënt de volgende symptomen heeft:

• systematisch alcoholgebruik gedurende meer dan een dag (eetbui);
• gebrek aan kokhalzen bij het drinken van een grote hoeveelheid alcohol;
• gedeeltelijk geheugenverlies;
• terugtrekking als er geen manier is om te drinken;
• onvermogen om jezelf te beheersen tijdens een feest.

Na verloop van tijd ontwikkelen zowel mannen als vrouwen het verslavingssyndroom. Dit is een complexe psychologische, fysiologische en mentale toestand waarin de behoefte om psychoactieve stoffen, waaronder ethylalcohol, in te nemen, het waardesysteem van de patiënt domineert. Het is bijna onmogelijk om thuis met een dergelijk syndroom om te gaan, een persoon heeft medische en psychologische hulp nodig, vooral als alcoholisme vrouwelijk is.

De oorzaken van alcoholisme en zijn stadia

Er wordt aangenomen dat de oorzaak van afhankelijkheid van alcoholische dranken een zwakke wil, egoïsme of blootstelling aan slechte invloeden is, maar dit is niet helemaal waar. De oorsprong van een dergelijk probleem is gebaseerd op een complex van factoren, waaronder sociale, biologische en psychologische factoren. Hun variaties zullen op hun beurt afhangen van de woonplaats van de persoon.

Sociaal zijn onder meer:

1. Het opleidingsniveau.
2. De mate van religiositeit van de samenleving waarin het individu zich bevindt.
3. Het niveau van de cultuur (hoe lager, hoe groter het risico om verslaafd te raken).

Aangenomen wordt dat mannen en vrouwen met basisberoepsonderwijs meer vatbaar zijn voor het systematisch gebruik van bedwelmende dranken, en daarom lopen ze risico. Dit is echter geen axioma: mensen met creatieve beroepen, arbeiders op het platteland en een aantal andere categorieën lopen ook een hoog risico om het probleem te ontwikkelen.

Het is gebruikelijk om naar psychologische factoren te verwijzen als individuele stoornissen bij de vorming van een persoonlijkheid die de aanpassing in de samenleving beïnvloeden. Dit zijn:

• verlegenheid, verlegenheid (alcohol maakt vrij);
• ongeduld (het is moeilijk voor een persoon om tijd te besteden aan wachten);
• verhoogde prikkelbaarheid of nervositeit (ethylalcohol in kleine doses heeft een kalmerend effect);
• egocentrisme (als er geen zorg voor anderen is - de verleiding om sterker te drinken);
• sentimentaliteit, overgevoeligheid (zo iemand kan bij de minste overstuur afbreken).

De belangrijkste biologische oorzaak is genetische aanleg. Het bleek dat bij kinderen van wie de moeder alcohol dronk tijdens de zwangerschap, de kans op alcoholverslaving 4 keer groter is. Dit wordt verklaard door de eigenaardigheid van metabolische processen, waarbij al in de intra-uteriene ontwikkeling van het kind een verhoogde gevoeligheid voor alcoholische dranken optreedt. Een secundaire risicofactor is de neiging van jonge kinderen om het oudermodel over te nemen, zelfs als een van hen dan stopt met de schadelijke activiteit.

De moderne narcologie beschouwt alcoholisme als een chronische ziekte en identificeert 3 stadia in de ontwikkeling van het probleem.

De eerste fase van verslaving

In het begin is er geen probleem, iemand kan sporadisch alcohol drinken, op feestdagen of op speciale dagen. Als dit een gewoonte is, bestaat het risico op het ontwikkelen van verslavingsfase 1. Je kunt het begrijpen door een vervelende, overweldigende drang om te drinken. Als dit niet mogelijk is (een persoon bevindt zich op een afgelegen plek, ondergaat een behandeling of heeft financiële problemen), dan kan de verderfelijke aantrekkingskracht verdwijnen, maar het allereerste glas alcohol dat gedronken wordt, kan de zelfbeheersing uitschakelen.

De eerste fase van alcoholisme wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

• de ontwikkeling van agressiviteit in een staat van bedwelming;
• prikkelbaarheid zonder duidelijke reden;
• af en toe vervalt de herinnering bij het drinken van alcohol.

Geleidelijk aan krijgt een man of vrouw excuses en verhalen die de noodzaak van nog een keer drinken rechtvaardigen. Tegelijkertijd neemt de tolerantie (gevoeligheid) voor het toxische effect van ethylalcohol af, aanvallen van misselijkheid en braken komen minder vaak voor.

Tweede fase van verslaving

Het tolerantieniveau stijgt snel en bereikt geleidelijk een hoogtepunt. Naaste mensen (zoon, vrouw of echtgenoot) merken een bijna volledig gebrek aan zelfbeheersing bij de drinker op, en hij kan zelf merken dat de duur van euforie snel afneemt. Aan het einde van de tweede fase kan het helemaal afwezig zijn, wat mensen ertoe aanzet om de dosering van alcoholische dranken te verhogen en tot drankmisbruik leidt.

De tweede fase gaat gepaard met het alcoholontwenningssyndroom, dat zich manifesteert door een complex van symptomen:

• meer zweten (hyperhidrose);
• doffe pijn aan de rechterkant van de borst;
• slapeloosheid;
• intense dorst;
• onvrijwillige samentrekking van de spieren van de ledematen (handen trillen vaak).

U moet ontwenningsverschijnselen en katers, die het gevolg zijn van alcoholintoxicatie, niet verwarren, terwijl het syndroom optreedt na het stoppen van de inname van ethylalcohol.

Al in de tweede fase houdt de verslaafde op geïnteresseerd te zijn in het leven van dierbaren, werk, hobby's, zich te concentreren op drinken en het vinden van een geschikt bedrijf. De verslaving is zo sterk dat de drinker niet geïnteresseerd is in de mening van anderen: pogingen om zijn gedrag te rechtvaardigen, stoppen geleidelijk. Binge-drinken kan enkele dagen aanhouden, en pogingen van buitenstaanders om in te grijpen zonder zijn toestemming kunnen aanvallen van "delirium tremens" en andere metaalalcoholische psychosen uitlokken.

Stoornissen van individuele organen en systemen worden merkbaar. Een man kan een erectiestoornis krijgen, terwijl een vrouw een libidostoornis kan ontwikkelen. Ongeacht het geslacht ontwikkelt oedeem zich steeds meer, wat wijst op een slechte lever- en nierfunctie, enuresis, verergering van chronische pancreatitis en stoornissen in het centrale zenuwstelsel.

De derde fase van verslaving

Er is praktisch geen controle over de hoeveelheid die wordt gedronken, en de alcoholist heeft zelf een veel lagere dosering nodig om een staat van bedwelming te bereiken. Stoornissen in de mentale sfeer leiden geleidelijk tot langer geheugenverlies, de ontwikkeling van apathie en een onbewust verlangen om te drinken. In de derde fase raakt het lichaam vanwege het hoge tolerantieniveau snel uitgeput, wat leidt tot een storing in het werk van hele systemen:

• spijsvertering;
• reproductief;
• urine;
• cardiovasculair;
• endocriene.

De alcoholist is snel vernederend, de zin van het leven ligt alleen in het vinden van kansen en middelen om te drinken. Binge drinken kan dagen of weken aanhouden. In dit geval moet de hulp gekwalificeerd zijn en in een gespecialiseerde instelling - analfabete acties om uit de eetbui te komen leiden tot delirium, hallucinaties en in sommige gevallen tot de dood.

Het effect van alcohol op het menselijk lichaam

Dronken alcoholisme heeft voornamelijk invloed op de hersenen. Bij een dronkaard sterven cellen in de hersenschors geleidelijk af, wat leidt tot een verslechtering van de mentale activiteit. Het geheugen en het concentratievermogen verslechteren, onomkeerbare veranderingen treden op in het centrale zenuwstelsel.

Samen met de hersenen worden andere organen aangetast:

1. Het hart neemt toe in volume, het hartritme is verstoord. Bij langdurige dronkenschap neemt het risico op ischemie, hypertensie, hartinfarct toe.
2. Het ademhalingssysteem werkt niet goed. Al in de eerste fase klaagt de verslaafde over snelle ademhaling, waarna de weerstand tegen pathologieën afneemt - tracheobronchitis, tuberculose, longemfyseem.
3. Het maagslijmvlies wordt dunner, erosie en zweren ontstaan. Eetlust neemt af, spijsvertering is verstoord, diarree kan optreden.
4. In de lever worden weefsels herboren, cirrose begint. Deze ziekte kan zwelling en pijn in de onderste ledematen, een toename van de buik, stofwisselingsstoornissen en toenemende intoxicatie veroorzaken.
5. De nieren zijn niet meer bestand tegen de taak om urine uit te scheiden, onomkeerbare veranderingen beginnen in hun weefsels.
6. Het immuunsysteem is aangetast. Een alcoholist kan ziek worden van de geringste tocht en het risico op allergische reacties neemt toe.
7. De toestand van het voortplantingssysteem verslechtert. Bij mannen komt dit tot uiting in impotentie, bij vrouwen verhoogde toxicose tijdens de zwangerschap en vroeg begin van de menopauze.

De verslaafde kan mentale afwijkingen niet vermijden. Hij kan af en toe hallucinaties hebben, aanvallen van manie, black-outs. Benen falen vaak, raken gewatteerd. In ernstige gevallen kan verlamming van de onderste ledematen optreden.

Het ergste is dat dronkenschap tot 20 jaar van het leven van een persoon kost. De resterende jaren worden ontsierd door handicap, chronische ziekte en eenzaamheid. Daarom, als een geliefde met alcohol wil "stoppen", moet u hem met al zijn macht helpen.

Hoe u thuis kunt stoppen met alleen alcohol drinken

Als je begrijpt hoe gevaarlijk de toestand is, is de helft van de strijd voorbij. Zelden stopt een man of vrouw zonder hulp, maar als ze de behoefte voelen om te vechten en zichzelf proberen te dwingen te stoppen met drinken, dan is er kans op succes. Toegegeven, thuis is dit alleen mogelijk in de eerste fase. Hier zijn 3 effectieve, volgens beoordelingen, manieren die u zelf kunt testen:

1. Zet een theelepel groene thee van goede kwaliteit in een glas heet water van ongeveer 90 graden. Drink 4 glazen per dag, voeg 1-2 theelepels fructose toe. Deze methode helpt ontwenningsverschijnselen en katers te bestrijden.
2. Maal een glas gepelde pompoenpitten, giet dezelfde hoeveelheid wodka, laat 7 dagen op een donkere plaats staan en beschermd tegen zonlicht. Verdeel de resulterende tinctuur in 7 gelijke delen, drink binnen een week.
3. Vervang suiker door honing. Een van de fysiologische veranderingen bij alcoholisme is een afname van het kaliumgehalte in het bloed, en honing verhoogt het.

Een verslaafde moet zijn gezondheid in de gaten houden. Het is vooral gevaarlijk om de behoefte aan alcoholische dranken in de fasen 2-3 sterk te beperken, daarom moet u voorbereid zijn op aanvallen van paniekaanvallen, zweten, angst en verwarring. Het is correct als het opnameproces plaatsvindt in een gespecialiseerde kliniek en niet thuis.

Folkmedicijnen voor alcoholisme, de meest effectieve voorouderlijke recepten

Folkmedicijnen hebben niet altijd bewezen effectiviteit, daarom kunnen ze met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt om alcoholisme in de eerste fase te behandelen. In ernstigere gevallen kunnen infusies en tincturen als adjuvantia worden gebruikt, maar het is beter om voor een dergelijke behandeling de goedkeuring van een arts te krijgen. Met behulp van planten kun je dronkenschap niet bestrijden bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Infusie van tijm

Om de infusie voor te bereiden, laat 20 g van de plant per glas heet water een half uur staan. Drink tijdens een kater om onaangename symptomen te elimineren. Wanneer het gelijktijdig met alcohol wordt geconsumeerd, kan het een aanhoudende afkeer ervan veroorzaken. In de tweede en derde fase van verslaving werkt deze methode niet.

Tinctuur van lavasbladeren

Drink 2-3 druppels en voeg ze toe aan eten of thee. Als u daarna een alcoholhoudende drank drinkt, begint hevig braken. De remedie is geschikt voor degenen die het probleem alleen willen oplossen, maar het gebruik van dit recept zonder medeweten van de patiënt is onaanvaardbaar.

Haver met calendula

Deze methode is goed tegen bieralcoholisme en helpt de persoon om te gaan met de ontwenningsverschijnselen. Het is niet moeilijk om een bruikbare compositie te bereiden volgens de volgende instructies:

1. Neem een steelpan met een inhoud van 3 liter.
2. Vul halverwege met gepelde haver.
3. Giet water naar boven.
4. Breng aan de kook, houd 30 minuten.
5. Zeef de bouillon, voeg calendula-bloeiwijzen toe.
6. Sta erop 12 uur.
7. Zeef, knijp in de bloeiwijzen.

Drink tot drie keer per dag in een glas voor de maaltijd. De behandelingsduur is niet langer dan drie weken, daarna is een pauze van een week nodig. Als het verlangen naar bier niet is verdwenen, kan de cursus meerdere keren worden herhaald.

Bij het kiezen van folkremedies moet u uiterst voorzichtig zijn. Sommige formuleringen kunnen ernstige bloedingen veroorzaken, inclusief inwendige bloedingen. Planten met een dergelijk effect zijn onder meer laurierblaadjes.

Hoe u zelf van een alcoholverslaving af kunt komen met behulp van medicijnen

In de narcologie voor de behandeling van alcoholverslaving worden verschillende krachtige pillen en andere medicijnen gebruikt, die in combinatie met alcohol de dood kunnen veroorzaken, de principes van therapie zijn hierop gebaseerd. Er kan ook een ontgiftingsbehandeling (druppelaars) worden voorgeschreven, die de ongelukkige persoon uit de eetbui helpen te helpen. Thuis zijn dergelijke behandelmethoden echter niet van toepassing, daarom worden ze niet in overweging genomen.

Als een alcoholist zichzelf wil stoppen en wilskracht heeft, kun je tijdens een cursus de volgende medicijnen gebruiken:

1. Betekent met antilichamen tegen hersenspecifiek eiwit S-100. Helpt bij katers en chronische dronkenschap. Verlicht prikkelbaarheid, hoofdpijn, hartritmestoornissen. Helpt bij het omgaan met de gevolgen van ontwenning. Vrouwen kunnen niet worden behandeld tijdens zwangerschap en hepatitis B.
2. Een Italiaans geneesmiddel voor de spoedbehandeling van alcoholvergiftiging en voor de verlichting van ontwenningsverschijnselen. Helpt de verslaafde om te gaan met de afwezigheid van alcoholische dranken, vermindert de intensiteit van verslaving.
3. Een medicijn dat de balans van stoffen in de hersencellen herstelt. Stimuleert delen van de cortex die het lichaam helpen verslaving te bestrijden zonder te coderen. Het behandelingsregime is individueel, het medicijn wordt voorgeschreven door een narcoloog.

Het is onaanvaardbaar om thuis drugs te gebruiken die onaangename symptomen veroorzaken bij het drinken van alcohol. Iemand die dronkenschap opgeeft, kan een inzinking krijgen, dan zijn de gevolgen voor hem onvoorspelbaar. In sommige gevallen, als er geen bekwame medische zorg wordt geboden, is de dood mogelijk.

Hoe alcoholisme te genezen, advies van langdurige alcoholisten

De meesten van degenen die stoppen met drinken, zijn ervan overtuigd dat alcoholisme geen ziekte is, en daarom is het heel goed mogelijk om er zelf mee om te gaan, zonder toevlucht te nemen tot codering en hypnose. We hebben tips verzameld van degenen die al van hun verslaving af zijn.

1. Houd een dagboek bij, schrijf alle gevoelens, prestaties en mislukkingen op. Lees het een keer per week opnieuw. Na verloop van tijd zult u een naderende storing gemakkelijk leren herkennen, u zult deze kunnen vermijden.
2. Voer een genadeloze strijd tegen andere verslavingen, waaronder roken, drugsverslaving en masturbatie. Meestal kan alleen met deze aanpak succes worden behaald.
3. Rust elke 50 minuten 10 minuten uit. Bedenk dat je nu al je kracht nodig hebt, verspil het niet voor niets.
4. Onthoud waar u in uw jeugd dol op was, wat u wilde doen. Hobby's, sport, creativiteit zullen helpen de leegte in de ziel te vullen, gedachten over brillen en feesten kwijt te raken.
5. Verwacht niet dat de houding van de mensen om je heen onmiddellijk verandert. Je hebt ze veel verdriet bezorgd en mensen weten niet hoe ze snel moeten vergeven. Wanhoop niet, houd de gekozen koers.
6. Drink medicijnen die ontwenningsverschijnselen helpen verlichten. Ontdek welke vitamines voor jou geschikt zijn en drink ze bij een kuur. Zorg voor een voedzaam dieet.
7. Vertrouw niet op het gemakkelijk bereiken van het resultaat - het zal erg moeilijk zijn om alcoholisme te genezen. Misschien ga je kapot, maar je moet niet opgeven.
8. Wend je tot God. Voor Hem is niets onmogelijk - honderden verhalen over degenen die voor altijd stopten met drinken na een kerkbezoek, gebed en belijdenis zijn hiervan het bewijs. Als er geen kerk in de buurt is, zoek dan een afgelegen plek en bid tot God in je eigen woorden, vraag om vergeving voor zonde en kracht om ertegen te vechten. Geloof dat God krachtig is om te helpen, en u zult versteld staan van het resultaat.

Wat gebeurt er als u plotseling stopt met het drinken van alcohol?

Het is onmogelijk om abrupt te stoppen met drinken alleen in de derde fase van de verslaving en zonder medische hulp, daarom is de vrees of het mogelijk is om dit te doen niet altijd gerechtvaardigd. Het lichaam, gewend aan ethylalcohol, heeft het hard gespeend - het kan moeilijk zijn om uit de eetbui te komen. De wijzigingen vinden ongeveer in de volgende volgorde plaats:

1. Op de eerste dag begint een sterke kater, die moet worden doorstaan zonder toevlucht te nemen tot alcohol. Het is te vroeg om iemand te behandelen.
2. Vanaf de tweede tot de vijfde dag begint een persoon die gewend is aan alcoholmisbruik en die besluit ermee te stoppen, met het ontwenningssyndroom. Hallucinaties, waanideeën, toegenomen zweten, onvrijwillige spiersamentrekkingen van de ledematen zijn mogelijk.
3. Vanaf de zevende dag verbetert de gezondheidstoestand. Allereerst wordt het verteringsproces hersteld en vervolgens worden de functies van de alvleesklier en lever hersteld.
4. Vanaf de tweede maand zijn de wijzigingen zichtbaar voor anderen. De zwelling verdwijnt, de normale teint wordt hersteld, de koortsachtige glans in de ogen verdwijnt. Het werk van het hart en de nieren verbetert, maar er kunnen problemen zijn die worden veroorzaakt door langdurige eetbuien, waaronder een maagzweer, chronische pancreatitis, levercirrose, daarom moet u een arts bezoeken, goed worden behandeld met pillen en de dagelijkse regime. Het is in dit stadium onmogelijk om te ontspannen: het kan jaren duren voordat de verslaving volledig is overwonnen, daarom moeten feesten en eerdere bedrijven worden vermeden.